新人入坑，请问气泵压力怎样调

dark1122

新人一枚想入喷漆，入手了气泵，不懂怎么调，麻烦各位大神指导一下
1、气泵充足的时候指针是56psi（外圈），如果一直喷气的时候是2.8bar（内圈），这是看哪个数值为准？喷涂应该用多少合适？
2、怎样调节这个气压？